Une trousse à pharmacie selon l'âge de l'enfant
La trousse à pharmacie varie selon l’âge de vos enfants, votre destination et le type de déplacement. Avant de partir, il n’est pas inutile d’aller voir le médecin traitant de l’enfant qui vérifiera ses vaccinations, et prescrira tout traitement qu’il jugera nécessaire. Assurez-vous également d’avoir effectué les bonnes démarches avant de partir. Toutefois, il existe des précautions et un équipement communs à toutes les vacances, qui peut vous êtes utile en cas de problèmes.
Les règles élémentaires pour des vacances en toute sécurité
Il est essentiel d'être prévoyant pour avoir l'esprit tranquille lorsque des vacances se préparent à l'horizon. Des petits gestes simples peuvent être très utiles en cas de blessures ou de maladies.
Les médicaments doivent toujours être dans leur emballage
Par souci de sécurité, les médicaments doivent être emportés dans leur emballage, avec leur notice. Si vous avez plusieurs enfants, inscrivez leur prénom sur les boîtes leur correspondant pour éviter une erreur ou un mauvais dosage. Et si votre enfant suit un traitement de fond, emportez-le en quantité suffisante. Si vous vous rendez dans un pays lointain, évitez d’acheter des médicaments sur place, ils sont malheureusement souvent contrefaits. Ces conseils peuvent paraître excessifs, mais si vous rencontrez la moindre difficulté, vous serez en mesure de la gérer. Etre prévoyant, c'est s'assurer que tout se déroulera à merveille.
En avion, toujours avoir sa trousse personnelle à portée de main
Si vous prenez l’avion, gardez en cabine une mini trousse susceptible de vous dépanner 2-3 jours, au cas où vos bagages enregistrés seraient égarés. Pensez également à emporter les ordonnances (rédigées avec la dénomination commune internationale - DCI), en cas de contrôle ou de besoin sur place. Peu de personnes ont conscience qu’une ordonnance française rédigée en DCI, est valable dans toute l’Union Européenne. C'est donc bon à savoir.
L'indispensable à mettre dans la trousse de pharmacie
Il est important de prendre des quantités correspondant à la durée du séjour, tant du matériel, que des médicaments. Voici une liste avec l'indispensable à mettre dans la trousse à pharmacie.
Le matériel à trouver dans la trousse :
- un thermomètre électronique incassable, des ciseaux à bout rond, une pince à épiler (échardes), un tire-tiques
- des compresses de gaze stériles, des pansements adhésifs, du sparadrap hypoallergénique
- un brumisateur, un produit contre les piqûres d’insectes
- une protection antisolaire : écran total, combinaison anti-UV, bob, lunettes
- des biberons incassables
- des lingettes spéciales « bébé »
- une solution hydro-alcoolique pour l’hygiène des mains
- des couches si votre enfant en a encore besoin
L’hygiène est essentielle dans la prévention de la diarrhée : hygiène des mains, mais aussi l’utilisation d’eau encapsulée ou bouillie. Dans les environnements précaires, ne jamais manger de glace ou glaçons, ni de fruits ou de légumes crus.
Les médicaments à avoir dans sa trousse
- du paracétamol en cas de fièvre ou de douleurs. En sirop ou sachet selon l’âge et le poids des enfants. Les suppositoires sont à éviter dans les pays chauds.
- une crème contre les brûlures et les coups de soleil et éventuellement du tulle gras en cas de brûlures.
- des dosettes de sérum physiologique, d’antiseptique pour lavage oculaire.
- des dosettes de désinfectant (chorhexidine), à ne surtout pas mélanger avec les autres dosettes.
- des sachets de soluté de réhydratation en cas de diarrhées et de vomissements, au moins deux boîtes. Chaque sachet est à dissoudre dans exactement 200 ml d’eau minérale.
- de la pâte à l’eau (en cas de rougeurs dues aux couches), une crème hydratante d’une gamme dermatologique spéciale « bébé », des dosettes homéopathiques contre les bosses ou les douleurs liées aux poussées dentaires, du gel gingival, si vous souhaitez les rajouter.
- un médicament contre le mal des transports si nécessaire, une trousse d’urgence anti-allergie si elle vous a été prescrite.
Pour information, les dispositifs d’aspiration de venin sont contre-indiqués, c’est pourquoi ils ne figurent pas dans la liste.
Voyager en zone tropicale, déconseillé pour les très jeunes enfants
Les séjours en zone tropicale, dans des conditions précaires, sont déconseillés pour les très jeunes enfants. Si vous ne pouvez pas faire autrement, prenez conseil auprès de votre pédiatre, notamment pour les vaccinations et la prévention du paludisme (Lire notre article Vaccins, vers une nouvelle polémique?).
Se renseigner sur les conditions sanitaires de chaque pays
Vous trouverez des renseignements sur les conditions sanitaires de chaque pays (épidémie éventuelle, médecins, hôpitaux et cliniques identifiés par l’ambassade de France) sur le site du ministère des Affaires étrangères.
Protéger son enfant des moustiques
Les conséquences d'une piqûre de moustiques peuvent être anodines comme extrêmement dangereuses, car source de maladies transmissibles (Lire également notre article Les bons gestes pour faire face aux piqûres de l'été). Voici quelques conseils pour protéger son enfant de ces insectes envahisseurs :
- utiliser des moustiquaires imprégnées
- prendre un répulsif selon l’âge de l’enfant, vendu avec le conseil de votre pharmacien
- se faire prescrire un antipaludique à usage préventif
- prendre un produit pour désinfecter de l’eau de boisson
Une autorisation au nom de la personne référente si l'enfant est confié à une autre personne
Si vous confiez votre enfant à ses grands-parents, oncle ou tante, mettez bien dans sa valise son carnet de santé et une autorisation médicale au nom de la personne référente, sur le modèle ci-dessous :
La carte d'Assurance maladie obtenue en quelques clics
Pour les séjours au sein de l’Union européenne (UE), de l’Espace économique européen (EEE) ou de la Suisse, la Carte européenne d’Assurance maladie peut être obtenue par Internet ou auprès de votre caisse d’assurance maladie en quelques semaines. En dehors de ces destinations, la couverture des frais médicaux peut faire l’objet d’un contrat d’assurance.
L'assistance ou le rapatriement à ne pas oublier lors d'un départ en vacances
L’assistance et le rapatriement sont d’autres garanties que vous souscrirez en même temps que votre voyage. Attention aux plafonds qui peuvent vite être dépassés en cas de problème sérieux. Cette préparation peut vous sembler contraignante, mais dites-vous que l’anticipation vous permettra de profiter pleinement de votre séjour. Que vous partiez plus ou moins loin, gardez à l’esprit les besoins spécifiques de vos enfants.
Profitez de vos vacances en toute sécurité et sérénité !
